Estrenamos 2019 con todos los beneficios de consumir vino gracias a las propiedades de la uva.

Solemos comenzar el año repleto de deseos y objetivos, que al final la mayoría de ellos se quedan por el camino. Pero esto debe cambiar, si de lo que estamos tratando es de mejorar nuestra salud a través de cambiar un poco el estilo de vida.

Si eres consumidor habitual de vino, habrás oído de sobra, todos los beneficios que tiene para salud. Pero ¿seguro que los conoces todos? Sigue leyendo.

Lista de propiedades del vino beneficiosas para salud

¡Vamos allá!

• ¿Depresión?: ¡Olvídate de la cuesta de enero! Las personas que toman entre dos y siete copas de vino a la semana, son menos propensos a ser diagnosticados de depresión. ¿A que no lo sabías?
• Retarda el envejecimiento: “El secreo de la juventud” 😉
• Bajar de peso: el vino dificulta la formación de nuevas células de grasa, y depura y elimina las que ya hemos generado estas navidades. (+Dieta equilibrada y ejercicio)
• Cerebro: puede prevenir demencias y enfermedades degenerativas.
• Encías: gracias de nuevo a las uvas, es ideal para combatir la gingivitis.
• Piel: las uvas ayudan a reducir los efectos perjudiciales de los rayos ultravioleta.
• Disfruta más del momento: al tomar vino, liberamos endorfinas, lo que provoca que nos relajemos y disfrutemos… mucho más del momento.
• Paladar: ¡qué sería de los sabores de la comida sin vino! ¡Qué seríamos sin los maridajes de vino, esos que tanto nos gustan! Al consumirlo mientras comes, hace que los alimentos tengan mayor intensidad en tu boca. (ñan, ñam)
• Colesterol: “malo”. Gracias a las propiedades antioxidantes del vino, nos ayuda a cuidar nuestros vasos sanguíneos evitando la formación de coágulos.
• Corazón: el vino tinto es rico en vitamina E por lo que nos ayudará a mantener en buen estado la sangre y por lo tanto, nuestros latidos del corazón.
• Fortalece los huesos: las mujeres consumidoras de vino tienen menos posibilidades de perder masa ósea, debido al efecto que tiene éste sobre la densidad de los mismos.
• Ácidos grasos Omega3: el consumo moderado de vino tinto los aumenta.
• Antibacterias: el vino tinto/blanco protege tu cuerpo, ya que tiene la capacidad de reducir las bacterias de los alimentos.
• Infecciones urinarias: gracias a que filtra y depura los riñones y vejiga.

Las uvas: las grandes protagonistas

Fruto de la vid, comestible, pequeño y de forma redonda u ovalada, de piel muy fina y carne muy jugosa; nace junto a otros formando racimos. Así es como se define la uva.

Las uvas son muy saludables y forman parte de la dieta mediterránea desde la prehistoria. Más allá de ser el ingrediente único y principal del vino, las uvas son nutritivas y buenísimas para la salud.

Lo que hace de la uva una fruta tan singular es que contiene resveratrol en la tinta y quercitina en las blancas, es decir, potentes antioxidantes para nuestro organismo los cuales, según muchos estudios, tienen el poder de prevenir enfermedades como el cáncer de colon, próstata y el Alzheimer.

¿Te apetece seguir probando cualquiera de nuestros vinos del catálogo?

Pues aquí van dos recomendaciones:

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